Kneipp Nordic Walking für Senioren

Ein spezielles gesundes Walken, welches auf die Bedürfnisse älterer Teilnehmer abgestimmt ist. Die Bewegung an frischer Luft und der Aufenthalt in der Natur bei unterschiedlichen Witterungsverhältnissen machen das Nordic Walken zu einer angenehmen Freizeitgestaltung. Während der Bewegung können sich die sportbegeisterten Teilnehmer unterhalten. Die Ausführung des Trainings wird als angenehm, nicht so enorm überlastend und anstrengend erlebt.

Der Treffpunkt wird wöchentlich im Voraus bekannt gegeben.

Nach der Umstellung auf Winterzeit starten wir mit unserer „Indoor Nordic Fitness“.

Übungsleiterin ist Sabine Christmann (06465 4544)

Genaue Informationen und Anmeldung beim Veranstalter.